Acupression
L’acupression repose sur le même principe que l’acupuncture, mais sans aiguilles. C’est une technique qui consiste à appliquer une pression sur des points spécifiques du corps, appelée points d’acupuncture. Ces points se trouvent le long des méridiens énergétiques, qui sont des canaux à travers lesquels circule l’énergie vitale, appelé Qi. En stimulant ces points, on rééquilibre l’énergie et on soulage divers maux tels que les douleurs musculaires, les migraines, les troubles du sommeil, etc. Cette méthode est pratiquée avec les doigts et permet d’équilibrer l’énergie corporelle et identifier les déséquilibres internes, plutôt que de se concentrer uniquement sur les symptômes.
Quelle est la différence entre l’Acupression et l’Acupuncture ?
Bien que l’acupression et l’acupuncture reposent sur les mêmes principes énergétiques, la principale différence réside dans la technique utilisée. L’acupuncture fait appel à des aiguilles insérées à des points spécifiques du corps, tandis que l’acupression utilise uniquement la pression des doigts pour stimuler ces mêmes points. L’acupression est donc une alternative douce pour ceux qui préfèrent éviter les aiguilles tout en bénéficiant des bienfaits de cette pratique.
Les Bienfaits de l’Acupression
L’acupression est une solution naturelle et non invasive qui peut apporter un soulagement à de nombreux troubles, tels que :
Douleurs musculaires et articulaires (maux de dos, tensions cervicales…)
Maux de tête et migraines
Troubles du sommeil (insomnie, sommeil agité…)
Stress et anxiété
Troubles digestifs
Fatigue chronique…
Qi Gong Tuina
Le Qi Gong Tuina est une forme de massage thérapeutique qui combine les principes du Qi Gong (une pratique basée sur la respiration, la méditation et les mouvements lents) avec des techniques de massage spécifiques. En utilisant des pressions, des étirements et des manipulation, on cherche à libérer les blocages énergétiques, à favoriser les circulation du Qi et à rétablir l’harmonie dans le corps. Ce type de massage peut être utiliser pour soulager les douleurs musculaires, améliorer la, flexibilité, renforcer le système immunitaire et favoriser la détente profonde.
Prenez rendez-vous
Offrez-vous un moment de bien-être et de reconnexion avec votre corps grâce à l’acupression. Patricia vous accueille sur rendez-vous à Mandelieu pour une séance personnalisée.